Mengkonsumsi Kopi dapat Menghindari Resiko Penyakit

Mengkonsumsi Kopi dapat Menghindari Resiko Penyakit...


Manfaat kopi untuk kesehatan

Mengkonsumsi Kopi dapat Menghindari Resiko Penyakit. Para pencinta Kopi umumnya menikmatinya hanya sekedar untuk memenuhi kepuasaan dari sensasi meminumnya saja, padahal dibalik itu ada manfaat yang dirasakan untuk kesehatan (asal tidak berlebihan). Pada tulisan ini diurai diantara manfaat mengkonsumsi kopi yang dapat menghindari dari resiko penyakit berikut ini: 

1. Menghindari Diabetes
Para peneliti telah banyak yang berhasil membuktikan bahwa mengkonsumsi kopi dengan teratur dapat menurunkan resiko diabetes dari penuturan beberapa kisah sukses sampai 50 %. Ini disebabkan karena kandungan asam klorogenat di dalam kopi dapat menghambat penyerapan gula di saluran pencernaan. Selain itu asam klorogenat juga berperan penting dalam pembentukan insulin yang baik untuk tubuh.
2. Menghindari Resiko Stroke
Sebuah study kasus yang dilakukan pada beberapa wanita menunjukkan jika wanita yang mengkonsumsi kopi lebih rendah resikonya terkenan kanker dari pada yang tidak. Sementara itu penelitian lain di Finlandia juga membenarkan pernyatan tersebut.
3. Menghindari Resiko Kanker
Kopi dapat menghindari dari resiko kanker, ini disebabkan karena ada kandungan antioksidan yang cukup banyak pada kopi dapat mencegah beberapa jenis kanker. Seperti yang dilakukan pada sebuah penelitian di Jepang menunjukkan wanita yang minum setidaknya 2 cangkir kopi sehari memiliki resiko 25% lebih rendah terkena kanker usus besar.
4. Menghindari Resiko Liver
Para peneliti telah menguji bahwa kopi juga mampu mencegah sirosis hati.dan beberapa penyakit hati lainnya. Hal ini terjadi kerena kandungan antioksidan dan kafein di dalam tiap biji kopi.

Tentu saja Mengkonsumsi Kopi akan dapat Menghindari Resiko Penyakit di atas dengan catatan menggunakan aturan, dan tidak berlebihan.
Oleh kamus gaul.

Mengkonsumsi Kopi dapat Menghindari Resiko Penyakit Rating: 4.5 Diposkan Oleh: insan barkah